日記
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プチプチつぶせ!顔の老廃物。ヤバすぎたシアバターセルフマッサージ。
ダンスの課外活動として、血行を促進するシアバターを活用したセルフマッサージ。レッスン後の疲労をほぐすだけでなく、日常に取り入れて疲れ知らずの体へ。
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女子は100%かわいく魅せれる素質がある!
2014/4/24
自分とは無縁の人 そう、自分とは無縁だと思っていた。 鼻筋通っていて、目がパッチリで、オシャレが奇抜で超美人! きっと、ツンとしていて冷たいのさっ!と若干のひがみの念を抱きつつ、こっそり遠目で見ていた ...
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千葉で美味しいラーメン屋どこですか?行くなら日本一ファンキーなラーメン屋へ
2014/4/13
千葉の山武市に「行ってみたい」と思わせるラーメン屋がある 千葉にすげぇラーメン屋がある。 その名も『らぁめんまごころ』 東京駅からバスに乗って、約1時間かかる。 それでも行ってみたいと思わせるラーメン ...
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生徒たちに贈る「おまえたち!最高だぜ!」@新潟総踊り
最初はへたっぴだったダンスも本番の映像を見たら、もはや誰が先生かも分からないくらいみんなのダンスと個性がものすごく光っていた。
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新潟総踊り(Art Mix Japan)でアフリカンダンス!新潟の情熱に触れた最高の一日
2016/7/16 dance
『ファティマタ号』新潟総踊りに参加してきた!
アフリカンフェスティバルを差し置いて新潟に行くにはこんな理由があった。
恥ずかしいけれど、私たちのパフォーマンス動画も公開!
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世界の村で発見!こんなところに日本人。兎にも角にもセネガルが好き!
2014/3/30 セネガル
今や大ブームのセネガル。千原せいじも絶対セネガルにハマっているはず。
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薬を飲まずに風邪を治す!回復を高める一番よい方法
2014/3/25 健康
久々の風邪 ここ何日間か寝込んでいた。 超、久々の風邪。 風邪がこんなに辛いとは。 そんなこともすっかり忘れてしまうほど久々の風邪だった。 「ファティマタは風邪をひかない。」 普段からそ ...
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ピンチは神様からの新着1件。ひざ痛がくれたメッセージ。
職業『ダンサー』の危機 左の膝が痛い。 膝だけじゃなく、腰も足首も痛い。 しかも全部左。 痛みをガマンしながらのダンスレッスン。 「ここぞ」という時にお手本ができない。 そして、レッスン ...
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夢をあきらめないで!浮気から夢中へ 〜じぶん開放記念日〜
チャリティと聞いて 昨日、Enijeというイベントに出させてもらった。 このEnijeはずーーっと前から関わりたいなぁ。っと思っていたイベント。 ガーナに学校を建てるためのチャリティイベント。 &nb ...
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矢野デイビットさん知ってる?この方ただのイケメンじゃないの!
矢野デイビットさん知ってる? クイズ番組などでもよく見かける人もいるだろう。 ガーナ人とのハーフのタレントさん。 この方、ただのイケメンじゃない。 ガーナに学校を作るために、チャリティーイベントなどの ...