HOME > 健康な食事 健康な食事 グルメ 日記 認知症予防もダイエットも結局どれも糖質カット!(糖質オフ1日目) 2020/8/24 ダイエット, 健康な食事, 糖質オフ, 糖質カット, 認知症予防 糖質カットをはじめてみた。1日目。認知症予防もダイエットも結局、糖質を抜くことが重要。糖質抜きでも美味しい食事が食べたい。